يهدف المقرر إلى التعريف بالأسس العلمية للتدريب الرياضي وطرق وأساليب تنمية الأداء لمحتوى الدورات التدريبية بمستوياتها المختلفة ولتحقيق ذلك يتضمن المقرر
- الأسس العلمية للتدريب الرياضي
- طرق الإعداد البدني والمهاري
- الإعداد الخططي
- نظم إنتاج الطاقة
- التكيف
- التدريب مع اختبارات الأداء
- الدورات التدريبية ( الكبرى - المتوسطة - الصغرى )
