ملامح التربية الغذائية في ضوء ما ورد في القرآن الكريم

إعداد

          مدرس أصول التربيةملامح التربية الغذائية في ضوء ما ورد في القرآن الكريم

إعداد

د/فيفي أحمد توفيق خليل         مدرس أصول التربية

د/خديجة عبد العزيز علي إبراهيم                      مدرس أصول التربية                                                  

 كلية التربية – جامعة سوهــاج                                 كلية التربية – جامعة سوهــاج     

مقدمة :

إن التربية الغذائية ضرورة ملحة للإنسان و مهمة للمحافظة على صحته حتى يستطيع النهوض بالمجتمع و يعمل تقدمه و رقيه و يقوم فيه بدوه على أكمل وجه , و لقد اهتم الله سبحانه و تعالى بالتربية الغذائية للإنسان وضع لها بعض السلوكيات الغذائية التي يجب إتباعها و التي يجب الالتزام بها  .

مشكلة الدراسة :

 تحددت مشكلة هذه الدراسة في التعرف على ملامح التربية الغذائية في ضوء ما ورد في القران الكريم .

تساؤلات الدراسة :

  • ما مفهوم التربية الغذائية ؟
  • ما مكونات الغذاء و ما هي فوائده لجسم الإنسان .
  • ما أنواع الأغذية التي ورد ذكرها في القرآن الكريم ؟
  • ما فوائد الأغذية التي ورد ذكرها في القرآن الكريم لجسم الإنسان ؟
  • ما التوصيات و السلوكيات الغذائية التي حثنا عليها الله سبحانه و تعالى ؟
  • ما التصور المقترح لنشر جوانب التربية الغذائية في ضوء ما ورد بالقرآن الكريم ؟

أهداف الدراسة :

هدفت الدراسة إلى التعرف على :

  • مفهوم التربية الغذائية السليمة .
  • فائدة الإلمام بملامح التربية الغذائية السليمة و دورها في المحافظة على الصحة العامة للإنسان .
  • التعرف على أنواع الأغذية التي ورد ذكرها في القرآن الكريم و فوائدها .
  • التعرف على أهم التوجيهات السلوكية الربانية في السلوك الغذائي السليم .
  • وضع تصور مقترح لنشر ملامح التربية الغذائية في ضوء ما ورد بالقرآن الكريم .

منهج الدراسة:

استخدم في هذه الدراسة المنهج الوصفي التحليلي لأنه أنسب مناهج البحث لهذه الدراسة , بالإضافة لاستخدام أسلوب تحليل المحتوى كأداة أساسية لتحليل القرآن الكريم لاستخدامالآيات القرآنية المتعلقة بالتربية الغذائية و تفسيرها و استخلاص جوانب التربية الغذائية منها .

خطة السير في الدراسة :

بعد الاطلاع على الأدبيات والدراسات ذات الصلة و تحديد مشكلة الدراسة صارت خطواتها كما يلي :-

  • الإطار العام للدراسة : و اشتمل على المقدمة , مشكلة الدراسة و تساؤلاتها و أهدافها و أهميتها و منهج البحث و الدراسات السابقة .
  • الإطار النظري للدراسة :و اشتمل في الجزء الأول منه على مفهوم التربية الغذائية و جاء ليجيب على التساؤل الأول , و الجزء الثاني منه اشتمل عل مكونات الغذاء (كربوهيدرات- بروتينات – دهون – أملاح معدنية – فيتامينات ) , و أنواع الأغذية و فوائدها لجسم الإنسان و جاء هذا الجزء ليجيب على التساؤل الثاني .
  • الدراسة التحليلية ونتائجها :و جاءت بها النتائج التي توصلت إليها الدراسة التحليلية و منها أهم الأغذية و فوائدها لجسم الإنسان في ضوء ما ورد في القرآن الكريم و هذا الجزء يجيب على التساؤل الثالث و الرابع ،و من نتائج الدراسة أيضا التوصل إلى أهم جوانب التربية الغذائية في ضوء ما ورد في القرآن الكريم و جاء هذا ليجيب على التساؤل الخامس من تساؤلات الدراسة .

التصور المقترح :

اختتمت الدراسة بوضع تصور مقترح يهدف لنشر الوعي بجوانب التربية الغذائية في ضوء ما ورد في القرآن الكريم عن طريق تفعيل دور المؤسسات التربوية المختلفة و جاء هذا الجزء من الدراسة ليجيب على التساؤل السادس من تساؤلات الدراسة .

نتائج الدراسة :

  • توصلت الدراسة إلى أن آيات القرآن الكريم ورد ذكر عدد أنواع من الأغذية التي تشمل على السكريات و الكربوهيدرات و البروتينات و الدهون و الأملاح و المعادن و التي تعد شاملة لكل العناصر الغذائية المطلوبة لجسم الإنسان و كل غذاء ورد ذكره بالقرآن الكريم يتمتع بالعديد من الميزات الغذائية و الفوائد لجسم الإنسان .
  • توصلت الدراسة إلى استخلاص مجموعة من جوانب التربية الغذائية بالقرآن الكريم و منها :
  • ضرورة السعي و البحث عنالغذاء(الرزق) و التوكل على الله في طلبه .
  • ضرورة أن يكون الغذاء ( الرزق ) حلالاً و البعد عن المحرمات .
  • ضرورة شكر الله على الغذاء الحلال .
  • الاعتدال و الوسطية في تناول الغذاء .
  • مراعاة حق الله فيما رزقنا من غذاء ( حق الإطعام ) .

و أوضحت الدراسة أن إلتزام الإنسان بتلك الجوانب سوف يؤدي إلى الصحة الجسدية و النفسية له و من ثم صلاحه و صلاح المجتمع .

التصور المقترح :-

قدمت هذه الدراسة تصورا مقترحا للنوعية ببعض جوانب التربية الغذائية في ضوء ما ورد في القرآن الكريم للمحافظة على صحة الإنسان المسلم و من ثم قوة المجتمع و تتركز هذه النوعية حول العناصر الثلاث التالية: -

  • أنواعالأغذية التي ورد ذكرها في القرآن الكريم .
  • فوائد الأغذية التي ورد ذكرها في القرآن الكريم .
  • بعض جوانب التربية الغذائية ورد ذكرها في القرآن الكريم .

و أوضح التصور المقترح دور بعض المؤسسات التربوية في النوعية بجوانب التربية الغذائية في ضوء ما ورد في القرآن الكريم و منها دور الأسرة و المدارس و الجامعات و كليات التربية و وسائل الإعلام المختلفة خاصة المرئي منها .

المراجع :

بلغ عدد المراجع في هذا البحث ( 24 ) مرجعاً, منها ( 21) مرجعا

                      مدرس أصول التربية                                                  

 كلية التربية – جامعة سوهــاج                                 كلية التربية – جامعة سوهــاج     

مقدمة :

إن التربية الغذائية ضرورة ملحة للإنسان و مهمة للمحافظة على صحته حتى يستطيع النهوض بالمجتمع و يعمل تقدمه و رقيه و يقوم فيه بدوه على أكمل وجه , و لقد اهتم الله سبحانه و تعالى بالتربية الغذائية للإنسان وضع لها بعض السلوكيات الغذائية التي يجب إتباعها و التي يجب الالتزام بها  .

مشكلة الدراسة :

 تحددت مشكلة هذه الدراسة في التعرف على ملامح التربية الغذائية في ضوء ما ورد في القران الكريم .

تساؤلات الدراسة :

  • ما مفهوم التربية الغذائية ؟
  • ما مكونات الغذاء و ما هي فوائده لجسم الإنسان .
  • ما أنواع الأغذية التي ورد ذكرها في القرآن الكريم ؟
  • ما فوائد الأغذية التي ورد ذكرها في القرآن الكريم لجسم الإنسان ؟
  • ما التوصيات و السلوكيات الغذائية التي حثنا عليها الله سبحانه و تعالى ؟
  • ما التصور المقترح لنشر جوانب التربية الغذائية في ضوء ما ورد بالقرآن الكريم ؟

أهداف الدراسة :

هدفت الدراسة إلى التعرف على :

  • مفهوم التربية الغذائية السليمة .
  • فائدة الإلمام بملامح التربية الغذائية السليمة و دورها في المحافظة على الصحة العامة للإنسان .
  • التعرف على أنواع الأغذية التي ورد ذكرها في القرآن الكريم و فوائدها .
  • التعرف على أهم التوجيهات السلوكية الربانية في السلوك الغذائي السليم .
  • وضع تصور مقترح لنشر ملامح التربية الغذائية في ضوء ما ورد بالقرآن الكريم .

منهج الدراسة:

استخدم في هذه الدراسة المنهج الوصفي التحليلي لأنه أنسب مناهج البحث لهذه الدراسة , بالإضافة لاستخدام أسلوب تحليل المحتوى كأداة أساسية لتحليل القرآن الكريم لاستخدامالآيات القرآنية المتعلقة بالتربية الغذائية و تفسيرها و استخلاص جوانب التربية الغذائية منها .

خطة السير في الدراسة :

بعد الاطلاع على الأدبيات والدراسات ذات الصلة و تحديد مشكلة الدراسة صارت خطواتها كما يلي :-

  • الإطار العام للدراسة : و اشتمل على المقدمة , مشكلة الدراسة و تساؤلاتها و أهدافها و أهميتها و منهج البحث و الدراسات السابقة .
  • الإطار النظري للدراسة :و اشتمل في الجزء الأول منه على مفهوم التربية الغذائية و جاء ليجيب على التساؤل الأول , و الجزء الثاني منه اشتمل عل مكونات الغذاء (كربوهيدرات- بروتينات – دهون – أملاح معدنية – فيتامينات ) , و أنواع الأغذية و فوائدها لجسم الإنسان و جاء هذا الجزء ليجيب على التساؤل الثاني .
  • الدراسة التحليلية ونتائجها :و جاءت بها النتائج التي توصلت إليها الدراسة التحليلية و منها أهم الأغذية و فوائدها لجسم الإنسان في ضوء ما ورد في القرآن الكريم و هذا الجزء يجيب على التساؤل الثالث و الرابع ،و من نتائج الدراسة أيضا التوصل إلى أهم جوانب التربية الغذائية في ضوء ما ورد في القرآن الكريم و جاء هذا ليجيب على التساؤل الخامس من تساؤلات الدراسة .

التصور المقترح :

اختتمت الدراسة بوضع تصور مقترح يهدف لنشر الوعي بجوانب التربية الغذائية في ضوء ما ورد في القرآن الكريم عن طريق تفعيل دور المؤسسات التربوية المختلفة و جاء هذا الجزء من الدراسة ليجيب على التساؤل السادس من تساؤلات الدراسة .

نتائج الدراسة :

  • توصلت الدراسة إلى أن آيات القرآن الكريم ورد ذكر عدد أنواع من الأغذية التي تشمل على السكريات و الكربوهيدرات و البروتينات و الدهون و الأملاح و المعادن و التي تعد شاملة لكل العناصر الغذائية المطلوبة لجسم الإنسان و كل غذاء ورد ذكره بالقرآن الكريم يتمتع بالعديد من الميزات الغذائية و الفوائد لجسم الإنسان .
  • توصلت الدراسة إلى استخلاص مجموعة من جوانب التربية الغذائية بالقرآن الكريم و منها :
  • ضرورة السعي و البحث عنالغذاء(الرزق) و التوكل على الله في طلبه .
  • ضرورة أن يكون الغذاء ( الرزق ) حلالاً و البعد عن المحرمات .
  • ضرورة شكر الله على الغذاء الحلال .
  • الاعتدال و الوسطية في تناول الغذاء .
  • مراعاة حق الله فيما رزقنا من غذاء ( حق الإطعام ) .

و أوضحت الدراسة أن إلتزام الإنسان بتلك الجوانب سوف يؤدي إلى الصحة الجسدية و النفسية له و من ثم صلاحه و صلاح المجتمع .

التصور المقترح :-

قدمت هذه الدراسة تصورا مقترحا للنوعية ببعض جوانب التربية الغذائية في ضوء ما ورد في القرآن الكريم للمحافظة على صحة الإنسان المسلم و من ثم قوة المجتمع و تتركز هذه النوعية حول العناصر الثلاث التالية: -

  • أنواعالأغذية التي ورد ذكرها في القرآن الكريم .
  • فوائد الأغذية التي ورد ذكرها في القرآن الكريم .
  • بعض جوانب التربية الغذائية ورد ذكرها في القرآن الكريم .

و أوضح التصور المقترح دور بعض المؤسسات التربوية في النوعية بجوانب التربية الغذائية في ضوء ما ورد في القرآن الكريم و منها دور الأسرة و المدارس و الجامعات و كليات التربية و وسائل الإعلام المختلفة خاصة المرئي منها .

المراجع :

بلغ عدد المراجع في هذا البحث ( 24 ) مرجعاً, منها ( 21) مرجعا