sara.erfan

Sarah saad zaghloul Erfan

مدرس - Teacher at the Department of Sports Training and Movement Science

كلية التربية الرياضية

العنوان: Hurreya st. , Minia , Egypt

83

إعجاب

سيكولوجية الجماعات الرياضية 5

2020-03-29 23:00:42 سيكولوجية الجماعات الرياضية
تتناول المحاضره الخامسه لمقرر سيكولوجية الجماعات الرياضية بعض عناصر الفصلالرابع (المناخالنفسيللفریقالریاضي) - مفھومالمناخالنفسي. - العواملالمؤثرةعليالمناخالنفسيللفریقالریاضي. - الأدوارالمختلفةلأعضاءالفریقالریاضي. إقراء المزيد

المحاضرة الثانية

2020-03-29 03:15:23 التعبير الحركي الفرقة الثانية طالبات
مفهومالرقصالشعبي: الرقصتعبيرانفعاليعنحياةالمجتمعوانفعالاتالانسانالذاتيةعنطريقالحركاتالعضليةوبمعنياخرهوالتعبيرعنتجاربالانسانوانفعالاتةالتيلميجدوسيلةللتعبيرعنهاسويبالرقص ويظهرفيحالتينحيثانهيؤديوفقاًلانفعالاتالنفسيةللراقص اولاحداثتاثيرعليالمشاهد فيالحالةالاولي : يستخدمللتعبيرعنطاقةالفردالانفعاليةوالتخلصمنالضغوطوالاضطراباتوالانفعالات وفيالحالةالثانية :يكونبغرضتوصيلفكرهمعينهاليالمشاهدواثارةالحالهالانفعاليهلديهفحينيريالمشاهدالراقصتتحولاليهالفكرهاليحالهانفعاليةتولدتعاطفعضليمعالحركاتالتييشاهدهاوتنتقلفكرهالراقصعنطريقالمشاركةالوجدانيةوالعضليةفيتجاوبالاحساسوالحركةمعاً. تعريفالرقصالشعبي: احدانواعالفنونالشعبيةالتيتعبربصدقعنمشاعرالشعوبوتحكيلناتاريخهاوتحتفظبتراثهفيخطواتموضوعهوموسيقيمعروفهتتوارثهاالاجيالوهومحبوبمنجميعافرادالشعببمختلفطبقاتهمومستواياتهم. خصائصالرقصالشعبي:- ١-نتاجتقليدي لانهينتقلعنطريقالتراثالشعبيمنجيلالياخر ٢-يخضعللتاثيراتالمختلفةللعصرالحاليويتعرضلبعضالاضافاتاوالحذف ٣-انتاججماعيحيثيشتركفيتشكيلةعدةاشخاصويشتركفيادائهوتقديمهمجموعات. ٤- يعتبررقصاثنوجرافيلانهيحملآثارالابداعالطبيعيالمباشرغيرالمصطنعوالدييخضعدائماًلروحوحياةالشعوب. ٥-مرآهلثقافةالشعوبلانهيعمسعلاقهالانسانبالارضوالظروفالجغرافيةوالظواهرالطبيعيةوالمعتقداتوالخرافاتالمتصلة اهدافالرقصالشعبي:- ١-تنميةالقيموالاحترامللتراث ٢-يزيدمنمعدلاللياقهالعامهللجسم. ٣-تنميةالجسمبشكلمتكاملمتناسقيتسمبالسرعةوالرشاقةوالتوازنوالتحمل. ٤-اكسابالفردالصحهالنفسيةالجيدة. ٥-تنميةالعراطفالاجتماعيةالمرغوبة. ٦-خلقعلاقاتاجتماعيةسلمية. ٧-وسيلةللترويحعنالنفسوالمتعه. ٨-يعطيالفرصهللتعبيرعنالنفس . ٩- زيادهمعلوماتالفردعنمجتمعهوالمجتمعاتالاخري . ١٠-يعتبرسجلتاريخيلحضاراتالشعوبوتقاليدها. ١١-وسيلهللتواصلوالتفاهمبينالشعوب. ١٢-يرضيكافهالمستوياتالمختلفةفيالتذوقالفنيوالمستويالثقافي. ١٣-رفعمستويالتذوقالفنيللجمهور اشكالالرقصالشعبيبمصر تنقسمجمهوريةمصرالعربيةجغرافياًاليعدةمناطقتختلففيالظروفالبيئية وهذةالمناطقهي:- ١-منطقةشمالالوادي (سكانالمنطقةالريفية) ٢- منطقةجنوبالوادي (سكانصعيدمصروالنوبة) ٣-المناطقالساحلية(سكانمحافظاتالساحل) ٤-مناطقالبدو ... إقراء المزيد

سيكولوجية الجماعات الرياضية 4

2020-03-26 03:20:43 سيكولوجية الجماعات الرياضية
موضوع المحاضرة االرابعة ( الفصل الثالث ) * دور المدرب في تماسك الجماعة الرياضية. * دور اللاعب في تماسك الجماعة الرياضية. * توجيهات لتنمية و تعزيز تماسك الجماعة الرياضية. قبل معرفة دور كلا من المدرب الرياضي واللاعبين في الحفاظ علي تماسك الفريق و منع تصدعه و ... إقراء المزيد

سيكولوجية الجماعات الرياضية 2

2020-03-22 01:59:08 سيكولوجية الجماعات الرياضية
محاضرة الثانية الجماعات الرياضية * مفهوم الجماعة الرياضية. * الشروط الواجب توافرها عند بناء الجماعة. * بنيان الفريق الرياضي. * مراحل بنيان الفريق الرياضي. * العوامل المؤثرة في بنيان الفريق الرياضي. لكي يمكن فهم السلوك في الرياضة والنشاط الرياضي ينبغي أن نعرف المزيد من المعلومات عن ... إقراء المزيد

سيكولوجية الجماعات الرياضية3

2020-03-22 01:57:19 سيكولوجية الجماعات الرياضية
تماسك الجماعة الرياضية (الفريق الرياضي) * مفهوم تماسك الجماعة الرياضية. * أنواع تماسك الجماعة الرياضية. * العوامل التي تساعد علي تماسك الجماعة الرياضية. * تصدع الجماعة الرياضية. عندما نتكلم عن تماسك الفريق الرياضي يقفز إلى الخاطر عدد من الخصائص والمعاني التي من أمثلتها شعور اللاعبين شعورا ... إقراء المزيد

التقنيات و الاجهزة الحديثة في تدريب السباحة

2018-11-17 03:15:49 الاسس العلمية للسباحة
التقنيات و الأجهزة الحديثة في السباحة: الاجهزة الحديثة يقصد بها أستغلال البحوث القابلة للتطبيق في تصميم وإنشاء الملاعب المختلفة و إنتاج اللأجهزة و الآدوات الرياضية المبتكرة للعمل علي تحسين ظروف الأداء الرياضي لتحقيق افضل الأنجازات الرياضية. نماذج تطبيقية من التقنيات الحديثة المستخدمة في السباحة: * القناه ... إقراء المزيد

الاختبارات البدنية و المهارية في السباحة

2018-11-17 03:11:56 الاسس العلمية للسباحة
اولا الاختبارات البدنية : * مرونة الكتفين – الهدف من الاختبار – قياس مرونة الكتفين ادوات الاختبار – حائط , ارض مستوية , مسطرة مدرجة مواصفات الاداء – يقف اللاعب وظهره مواجه للحائط ويقوم برفع زراعيه للخلف لاعلي درجة ممكنة بمساعدة المدرب . مع تقريب اليدين ... إقراء المزيد

الجزء الرايع السباحة ( تكنيك - تعليم - ...

2018-11-17 02:41:34 السباحة ( تكنيك - تعليم - تدريب - انقاذ )
الفصل السابع الانقاذ ويحتوي علي ادوات و طرق الانقاذ طرق دخول الماء طرق الدفاع و المسكات طرق سحب الغريق التنفس الصناعي اسباب الغرق إقراء المزيد