hany-gafar

أ.د/ هانى جعفر الصادق محروس

استاذ - رئيس قسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة

كلية التربية الرياضية

العنوان: جامعة سوهاج - كلية التربية الرياضية

968

إعجاب
| الكلمات المفتاحية حامض اللاكتيك lactic acid,
حامض اللاكتيك  lactic acid
حامض اللاكتيك LACTIC ACID يتفق كل من " بهاء الدين سلامة " 1990 أبو العلا عبد الفتاح 2003 " حسين حشمت ، نادر شلبى 2003 بأن المقصود بحامض اللاكتيك هو التجمع الغير عادى للحامض فى الانسجة وسوائل الجسم ، حيث يتم إنتاج اللاكتات بالعضلات من المواد السكرية أثناء تخمرها اللبنى بسبب تحلل السكر مع نقص الأكسجين الوارد للعضلات ، وتزداد ... إقراء المزيد

Vertimax
جهاز VERTIMAX . يعتبر جهاز VERTIMAX هو أحد أهم أجهزة التدريب في العصر الحديث فهو بديل عن أجهزة تدريب الاثقال كما يستخدم مع التدريبات التصادمية (البليومتريك) وهو من الاجهزة متعدد الاتجاهات في العمل البدني كما تهدف إلى تحسين العديد من عناصر اللياقة البدنية ولعل من أهمها عنصر القوة المميزة بالسرعة والقوة الانفجارية والتوافقات كما أنه من الاجهز ة سهلة الاستخدام. ... إقراء المزيد

التعب العضلي     MUSCLE  FATIGUE
التعب العضلي : MUSCLE FATIGUE تعريف التعب العضلي عدم القابلية على استمرارية المحافظة على انتاج القدرة او القوة خلال تكرار تقلصات العضلة . التعريف الاخر للتعب العضلي هو انخفاض موقت في قابلية اداء العضلات. مفهوم التعب العضلي يتعرض الرياضي عند الاستمرار في اداء جهد بدني (شدة عالية بوقت قصير,او شدة تحت القصوى بوقت طويل) الى مايعرف بظاهرة التعب والذي تتضح ... إقراء المزيد

المعرفــة Knowledge
المعرفــة المعرفة هى مجموعة من المعانى والمعلومات والمفاهيم والتصورات الفكرية والمعتقدات التى تتكون لدى الفرد لمحاولاته المتكررة لمعرفة وفهم الظواهر والأشياء التى تحيط به ويعيش فيها وعليها وبها وتحت رحمتها فى كثير من الأحيان. ولقد تعدد الآراء حول تعريف المعرفة ونذكر من هذه الآراء: المعرفـة: هى مجموعة من المعانى والمعتقدات والأحكام والمفاهيم والتصورات الفكرية التى تتكون لدى الإنسان نتيجة لمحاولاته ... إقراء المزيد

| الكلمات المفتاحية المفاهيم الخاطئـة للبحث العلمي,
المعتقدات والمفاهيم الخاطئـة المتعلقة بالبحث العلمى
المعتقدات والمفاهيم الخاطئـة المتعلقة بالبحث العلمى هناك بعض المفاهيم والمعتقدات الخاطئة والتى تتعلق بالبحث العلمى ويذكر "صلاح السيد قادوس" أنها تتمثل فى خمسة نقاط هامة وهى: 1- يجب أن يكون البحث جديدا ولم يطرق من قبل: هذا المفهوم خاطئ لأنه قد تكون المشكلة من الأهمية بحيث تبحث أكثر من مره ويكون التكرار مقصود بهدف تأكيد صحة نتائج بحوث أخرى فيكون ... إقراء المزيد

مواصفات البحث الجيـد
مواصفات البحث الجيـد يوصف البحث العلمى الجيد عادة بأنه "موثوق به" أما البحث السيئ فينعت بأنه "غير قابل للثقة" ولا تخرج الغاية من البحث عن واحد من الأمور التالية: 1- إختراع معدوم، أى تكوين موضوع جديد. 2- إحياء قديم، أى تحقيق موضوع قديم بطريقة علمية جديدة. 3- توضيح مبهم ، أى شرح وتفسير موضوع وبيان الخطأ فيه. 4- تفصيل موضوع ... إقراء المزيد

البحث العلمى وأغراضه في التربية الرياضية
البحث العلمى مقدمـة: إن أهمية البحث العلمى توضيح المنهج الذى يمكن أن يستخدم عند التعرض لحل أى مشكلة تعترض الإنسان فى مجال عمله بعامة ومجال التربية البدنية والرياضة خاصة. حيث أن البحث العلمى مجال تطبيقى لعلوم الحياة المختلفة والمتعددة التى تخدم الإنسان وتساعده فى اختيار النشاط الحركى المناسب لقدراته واستعداداته. تعريف البحث العلمى: بحث الشئ طلبه والتفتيش عنه، وبحث الأمر ... إقراء المزيد

تقويم الأداء الحركي
تقويم الأداء الحركي بما أن الأداء الحركي يتعلق بحركات جسم البشرى فلابد التعرض لتحليل هذه الحركات من كلا الجانبين (الكمي والكيفي ) . وتذكر ناهد الصباغ وجمال علاء الدين (1999م ) إن التحليل الذى يدرس السلوك الحركى للإنسان هو التحليل الميكانيكى وينقسم إلى : - * التحليل الكينماتيكى أوالوصفى . * التحليل الكينياتيكى أو السببى . * أ‌- التحليل الكينماتيكى ... إقراء المزيد

الببلوجرافيا
* مقدمة : كلمة ببلوجرافيا في الأصل مشتقة من اليونانية ومن ثم كانت تدل على كتابة الكتب أو نسخ الكتب ويرجع ذلك إلى (القرن الثاني الميلادي ) وقد تحول المعنى من (كتابة الكتب) إلى (الكتابة عن الكتب) وذلك في( القرن السابع عشر) وأخذت ترث المكانة التي احتلتها من قبل في الدلالة على هذا المعنى كلمتان أخريان هما كلمةcataloge ومعناها فهرس ... إقراء المزيد

الروح الرياضية
مقدمة: هل يتعامل أعضاء النادى الواحد أو المنتخب الواحد أو المنتخب الواحد أو الغدارة الرياضية الواحدة بمبدأ الروح الرياضية ؟ ! سؤال قد يمر بذهن البعض وقد لا يهتم به الكثيرون فى الوسط الرياضى أو الثقافى أو الاجتماعى او حتى الاقتصادى ، إن الروح الرياضية تعنى قبول الرأى الآخر و التسامح و التغاضى عن السلبيات بإحلال الإيجابيات مكانها بأسلوب ودى ... إقراء المزيد